Nutra | NutraentesCrumble de banana
Uma sobremesa quentinha e reconfortante, perfeita para um lanche da tarde ou para fechar a refeição com leveza. Fatias de banana macias e adocicadas pelo mel, cobertas por uma camada crocante de aveia, amêndoas, canela e coco ralado, que se transformam em um deleite dourado no forno.
Ingredientes
Base e Cobertura
- 4 Unidade bananas nanicas
- 1 A gosto mel
- 1 Xícara de chá aveia
- 0.5 Xícara de chá amêndoas
- 1 A gosto canela
- 1 A gosto coco ralado
Modo de preparo
Montagem e Forno
- 1
Corte as $bananas nanicas$ /alimento_base/alimento_base_banana_001 $ na transversal e disponha em uma travessa média, uma ao lado da outra.
- 2
Regue as bananas com um pouco de $mel$ /alimento_base/alimento_base_mel_001 $.
- 3
Acrescente a $aveia$ /alimento_base/alimento_base_aveia_001 $ sobre as bananas.
- 4
Finalize com as $amêndoas$ /alimento_tipo/tipo_amendoa_001 $ picadas, $canela$ /alimento_base/alimento_base_canela_001 $ e $coco ralado$ /alimento_base/alimento_base_coco_001 $.
- 5
Leve ao forno a 200 graus por cerca de 15 minutos, até dourar por cima.
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