App Nutra
Seu cuidado alimentar,
no bolso.
O app Nutra reúne diário alimentar, receitas, plano alimentar, hidratação e jejum num só lugar — e se adapta à sua rotina, às suas preferências e aos seus objetivos.
Disponível para Android · iPhone em breve
Como o app é organizado
O app por dentro
Cinco áreas, cada uma com um papel claro no seu dia. Toque em cada uma para ver o que tem lá.
Início
O resumo do seu dia logo ao abrir o app: o que você já consumiu, as próximas refeições e atalhos para o que você mais usa.
- Consumo do dia em relação à sua meta
- Suas próximas refeições
- Atalhos para calendário e novidades
Funcionalidades
Tudo o que o app faz por você
Ferramentas pensadas para a vida real: rápidas de usar e úteis no dia a dia.
Sua rotina
Diário alimentar
Registre suas refeições em poucos toques e acompanhe o que consumiu ao longo do dia e da semana.
Hidratação
Registre a água e os líquidos do dia em ml e acompanhe sua hidratação no calendário.
Jejum
Inicie e encerre o jejum com cronômetro, ajuste os horários e anote como foi.
Humor e sensações
Registre como você se sentiu e relacione o que come ao seu humor ao longo dos dias.
Na cozinha
Receitas pelo que você tem
Diga os ingredientes ou os utensílios que tem em casa e veja o que dá para preparar.
Receitas para o clima
Recomendações de receitas de acordo com o clima da sua cidade.
Listas de compras
Monte listas por grupo — hortifruti, mercado da semana — digitando ou colando os itens.
Histórias sobre alimentação
Leia histórias sobre alimentação e nutrição, com opção de audiodescrição.
Nutrição e acompanhamento
Plano alimentar
Siga o plano montado pelo seu profissional, com substituições de itens e alimentos que você deve evitar.
Alimentos e bases nutricionais
Consulte alimentos, compare dois lado a lado e calcule suas metas nutricionais.
Leitura de rótulos
Escaneie o código de barras ou fotografe a tabela nutricional de um produto.
Agente Nutra
Converse com o assistente do Nutra para tirar dúvidas sobre alimentação.
Conquistas
Ganhe conquistas a cada passo da sua rotina e acompanhe sua evolução.
Conectado ao seu profissional
Vincule-se ao seu nutricionista no Nutra Workspace e compartilhe sua evolução com ele.
Primeiros passos
Como começar
Em poucos minutos o app já está ajustado para você.
- 01
Baixe e crie sua conta
Instale o app pelo Google Play e crie sua conta com o seu e-mail.
- 02
Conte sobre você
Objetivo, rotina, hábitos, alergias e preferências — o Nutra usa isso para personalizar o app.
- 03
Registre o seu dia
Refeições, água, humor: quanto mais o app conhece a sua rotina, melhores as sugestões.
- 04
Acompanhe sua evolução
Metas, conquistas e o calendário mostram o que está funcionando para você.
Download
Baixe o app Nutra
Disponível para Android no Google Play. A versão para iPhone ainda não está na App Store.
Dúvidas
Perguntas frequentes
Em quais celulares o app funciona?
Hoje o Nutra está disponível para Android, no Google Play. A versão para iPhone ainda não está disponível na App Store.
Preciso de um nutricionista para usar o app?
Não. Você pode usar o app por conta própria. Se você é acompanhado por um profissional que usa o Nutra Workspace, pode se vincular a ele pelo app e seguir o plano alimentar que ele montar.
O app substitui o acompanhamento profissional?
Não. O Nutra apoia a sua rotina com informação e organização, mas não substitui consulta, diagnóstico ou prescrição de um profissional de saúde.
Como o app personaliza as recomendações?
A partir do que você informa no perfil — objetivo, hábitos, alergias, preferências alimentares e sensoriais — e do que você registra no dia a dia.
Como meus dados são tratados?
Está tudo na Política de Privacidade do app, logo abaixo: quais dados coletamos, para quê e como você controla cada um deles.
Privacidade e termos
Documentos do app
Transparência sobre como o app funciona e como tratamos os seus dados.