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Legumes grelhados na grelha

Legumes grelhados na grelha

Uma opção leve e saborosa, estes legumes grelhados são temperados com azeite, alho e orégano, resultando em um prato macio e aromático. Perfeitos para servir como acompanhamento ou entrada, podem ser apreciados quentes ou em temperatura ambiente, com belas marcas douradas da grelha.

25 min 8 porçõesFácil

Ingredientes

Geral

  • 1 unidade abobrinha
  • 1 unidade berinjela
  • 2 unidade pimentões
  • 1 unidade cebola roxa
  • 3 colher_de_sopa azeite
  • 1 dente alho
  • orégano
  • sal
  • pimenta-do-reino

Modo de preparo

Geral

  1. 1

    misture o azeite com o alho, o orégano, o sal e a pimenta e pincele nos legumes

  2. 2

    grelhe os legumes na grelha quente por 3 a 4 minutos de cada lado, até ficarem macios e com marcas douradas

  3. 3

    sirva quente ou em temperatura ambiente

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