Mingau Salgado de Aveia Cremoso com Queijo
Que tal um café da manhã ou lanche que abraça a alma? Este mingau salgado eleva a aveia a um novo patamar de cremosidade, com claras de ovo que dão uma textura aveludada e um toque de mostarda e noz-moscada para despertar o paladar. Finalizado na airfryer com uma camada de queijo gratinado, é o conforto que você não sabia que precisava.
Ingredientes
Para o Mingau
- 0.33 xícara Aveia em flocos
- 1 xícara Leite desnatado
- 1 pitada Sal
- 6 unidade Clara de ovo
Para Temperar e Finalizar
- 0.25 xícara Parmesão ralado fino
- 0.5 colher de cha Mostarda dijon
- 0.25 colher de cha Pimenta do reino moída
- 1 pitada Noz moscada
- 1 fatia Queijo mussarela light
- Água
Modo de preparo
Preparo da Base do Mingau
- 1
Em uma panela, adicione a aveia em flocos, uma pitada de sal e o leite desnatado. Leve ao fogo alto e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até a mistura ferver.
- 2
Após a fervura, reduza o fogo para médio-baixo e continue cozinhando, mexendo constantemente por 5 a 10 minutos, ou até que a aveia esteja macia e o mingau comece a engrossar.
Finalização Cremosa
- 1
Em fogo baixo, adicione as claras de ovo ao mingau, mexendo vigorosamente e constantemente com um batedor de arame ou colher por aproximadamente 3 minutos, até que a mistura fique bem cremosa e firme, incorporando as claras completamente.
- 2
Desligue o fogo e adicione o queijo parmesão ralado fino, a mostarda dijon, a pimenta do reino moída e a noz moscada (se estiver usando). Misture apenas até o parmesão derreter e incorporar-se ao mingau.
- 3
Se desejar um mingau com consistência mais líquida, adicione um pouco de água ou leite quente, misturando bem até atingir a textura desejada.
Gratinar e Servir
- 1
Transfira o mingau para um recipiente que possa ir à airfryer. Cubra a superfície com a fatia de queijo mussarela light.
- 2
Leve o recipiente à airfryer pré-aquecida a 200°C e asse por 3 a 6 minutos, ou até que o queijo mussarela esteja completamente dourado e borbulhante.
- 3
Sirva imediatamente e aproveite seu mingau salgado cremoso com queijo.
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