Temaki de salmão e pepino
Cone de alga nori com arroz, salmão fresco picado, pepino e cebolinha. Prático, saciante e boa fonte de proteína.
Ingredientes
Arroz
- 60 grama Arroz japonês (grão curto) cru
- 90 mililitro Água
- 1 colher_de_sopa Vinagre de arroz
- 1 colher_de_cha Açúcar
- 1 grama Sal
Recheio e montagem
- 1 folha Alga nori
- 120 grama Salmão fresco (filé sem pele)
- 40 grama Pepino japonês
- 1 colher_de_sopa Cebolinha picada
- 1 colher_de_cha Shoyu reduzido em sódio
- 1 colher_de_cha Gergelim torrado
Modo de preparo
Arroz
- 1
Lave o arroz em água corrente, esfregando os grãos com as mãos, até a água sair quase transparente. Escorra bem.
- 2
Leve o arroz à panela com a água, tampe e cozinhe em fogo baixo por cerca de 12 minutos, até secar. Desligue e deixe abafado por 10 minutos.
- 3
Enquanto isso, misture o vinagre de arroz, o açúcar e o sal até dissolver.
- 4
Transfira o arroz para uma tigela larga, regue com o tempero e misture com movimentos de corte, sem amassar os grãos. Deixe esfriar até a temperatura ambiente, coberto com um pano úmido.
Recheio
- 1
Pique o salmão em cubinhos e tempere com o shoyu e a cebolinha.
- 2
Corte o pepino em palitos finos.
Montagem
- 1
Corte a folha de nori ao meio. Segure uma metade na palma da mão, com o lado brilhante para fora.
- 2
Espalhe metade do arroz no terço esquerdo da alga e coloque por cima metade do salmão e dos palitos de pepino.
- 3
Enrole em forma de cone, começando pelo canto inferior esquerdo, e feche com um grão de arroz. Repita com o restante.
- 4
Polvilhe o gergelim e sirva imediatamente, para a alga continuar crocante.
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