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Temaki de salmão e pepino

Temaki de salmão e pepino

Cone de alga nori com arroz, salmão fresco picado, pepino e cebolinha. Prático, saciante e boa fonte de proteína.

35 min 2 porçõesMédio
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Ingredientes

Arroz

  • 60 grama Arroz japonês (grão curto) cru
  • 90 mililitro Água
  • 1 colher_de_sopa Vinagre de arroz
  • 1 colher_de_cha Açúcar
  • 1 grama Sal

Recheio e montagem

  • 1 folha Alga nori
  • 120 grama Salmão fresco (filé sem pele)
  • 40 grama Pepino japonês
  • 1 colher_de_sopa Cebolinha picada
  • 1 colher_de_cha Shoyu reduzido em sódio
  • 1 colher_de_cha Gergelim torrado

Modo de preparo

Arroz

  1. 1

    Lave o arroz em água corrente, esfregando os grãos com as mãos, até a água sair quase transparente. Escorra bem.

  2. 2

    Leve o arroz à panela com a água, tampe e cozinhe em fogo baixo por cerca de 12 minutos, até secar. Desligue e deixe abafado por 10 minutos.

  3. 3

    Enquanto isso, misture o vinagre de arroz, o açúcar e o sal até dissolver.

  4. 4

    Transfira o arroz para uma tigela larga, regue com o tempero e misture com movimentos de corte, sem amassar os grãos. Deixe esfriar até a temperatura ambiente, coberto com um pano úmido.

Recheio

  1. 1

    Pique o salmão em cubinhos e tempere com o shoyu e a cebolinha.

  2. 2

    Corte o pepino em palitos finos.

Montagem

  1. 1

    Corte a folha de nori ao meio. Segure uma metade na palma da mão, com o lado brilhante para fora.

  2. 2

    Espalhe metade do arroz no terço esquerdo da alga e coloque por cima metade do salmão e dos palitos de pepino.

  3. 3

    Enrole em forma de cone, começando pelo canto inferior esquerdo, e feche com um grão de arroz. Repita com o restante.

  4. 4

    Polvilhe o gergelim e sirva imediatamente, para a alga continuar crocante.

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