Nutra | NutraentesTorrada Francesa Proteica
Desfrute de uma torrada francesa irresistível, com uma casquinha dourada e um interior incrivelmente fofo. Este café da manhã doce e nutritivo transforma o pão de forma em uma refeição deliciosa, perfeita para começar o dia com mais de 30g de proteínas.
Ingredientes
Geral
- 2 fatia Pão de forma
- 1 unidade Ovo
- 80 ml Leite proteico desnatado
- 20 grama Whey protein
- 10 grama Açúcar
- 5 grama Manteiga
- 5 grama Leite condensado
Modo de preparo
Geral
- 1
Em um bowl, misture o ovo, o leite proteico, o whey protein e o açúcar até obter uma mistura homogênea, sem grumos.
- 2
Mergulhe cada fatia de pão de forma na mistura, virando para garantir que absorva bem por todos os lados.
- 3
Pincele manteiga em uma frigideira e coloque o pão embebido. Cozinhe em fogo baixo com a tampa fechada até dourar um lado.
- 4
Vire o pão para dourar o outro lado e, em seguida, doure também as laterais, virando-o com cuidado.
- 5
Retire da frigideira e sirva em um prato.
- 6
Finalize com um fio de leite condensado por cima.
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