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Tortinha Colorida de Legumes com Frango

Tortinha Colorida de Legumes com Frango

Perfeita para um lanche da tarde ou uma refeição leve, esta tortinha combina a maciez da massa com um recheio vibrante de frango desfiado e legumes frescos, como cenoura e abobrinha. O toque cremoso do requeijão e o colorido dos vegetais fazem dela uma opção saborosa e nutritiva para qualquer hora do dia.

40 min 6 porçõesFácil
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Ingredientes

Massa

  • 2 unidade Ovos
  • 0.5 xicara Leite
  • 3 colher_de_sopa Azeite
  • 1 xicara Farinha de aveia ou farinha de trigo integral
  • 1 colher_de_cha Fermento em pó
  • 1 pitada Sal

Recheio

  • 1 xicara Frango cozido e desfiado
  • 0.5 unidade Cenoura
  • 0.5 unidade Abobrinha
  • 0.25 xicara Milho
  • 2 colher_de_sopa Cebola
  • 2 colher_de_sopa Cheiro-verde
  • 2 colher_de_sopa Requeijão ou creme de ricota

Modo de preparo

Preparo da massa

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 180°C.

  2. 2

    Em uma tigela, misture os ovos, o leite e o azeite.

  3. 3

    Acrescente a farinha e misture até formar uma massa homogênea.

  4. 4

    Adicione o fermento por último.

Preparo do recheio

  1. 1

    Em outra tigela, misture todos os ingredientes do recheio: frango desfiado, cenoura ralada, abobrinha ralada e espremida, milho, cebola picadinha, cheiro-verde e requeijão.

  2. 2

    Tempere com sal e temperos suaves a gosto.

Montagem e finalização

  1. 1

    Distribua a massa em forminhas untadas ou de silicone, preenchendo até a metade.

  2. 2

    Coloque o recheio por cima e, se quiser, misture levemente.

  3. 3

    Asse por cerca de 25 a 30 minutos, até dourar.

  4. 4

    Espere amornar antes de desenformar.

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